Manfaat Kalsium bagi tubuh – Selama ini yang kita tahu dari manfaat Kalsium untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi. Tapi ternyata selain itu, ada banyak manfaat utama kalsium yang perlu diketahui.apa saja ? Yuk simak manfaat utama kalsium bagi tubuh berikut ini.

Manfaat Kalsium bagi tubuh

  • Mencegah osteoporosis, kalsium berperan dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi, konsumsi makanan kaya kalsium tentu mampu mencegah penyakit osteoporosis atau tulang keropos.
  • Melangsingkan tubuh, Kalsium punya efek tertentu terhadap metabolisme tubuh sebab kalsium berperan dalam memaksimalkan pembakaran lemak daripada menyimpannya. Karena itu juga, maka secara tidak langsung kalsium dapat membantu melangsingkan tubuh
  • Melawan kanker, Antioksidan disebut sebagai senyawa yang ampuh menurunkan risiko kanker. Namun ternyata kalsium juga berperan dalam melawan kanker usus besar, ovarium, dan payudara.
  • Menyehatkan Jantung, sebuah penelitian menyebutkan kalau konsumsi kalsium juga menyehatkan jantung dan pembuluh darah. Namun jangan sampai berlebihan karena kalsium justru bisa merusak jantung.
Baca ini juga >>  Olahraga Untuk Menambah Tinggi Badan

Itulah berbagai fungsi utama dari kalsium selain menyehatkan tulang dan gigi. Nah, mulai sekarang jangan sampai mengabaikan kebutuhan nutrisi yang satu ini ya. karena ini sangat penting, jika nada ingin mendapatkan kalsium yang kaya manfaat dengan penyerapan yang tinggi, anda bisa gunakan Nutrient High Calcium Powder (NHCP).

Info lebih lengkap silahkan kunjungi link dibawah ini :

Baca ini juga >>  Peninggi badan alami

Suplemen Peninggi Badan