Peninggi badan alami – Anda dapat melakukan diet makanan seimbang dengan memakan makanan kaya serat dan nutrisi untuk mendapatkan tinggi badan yang ideal. Melakukan cara alami ini sejak usia anak-anak akan jauh lebih baik hasilnya. Agar proses meninggikan badan jadi lebih cepat maka berikanlah nutrisi makanan yang baik untuk anak-anak.

Peninggi badan alami

[sam_ad id=”2″ name=”Peninggi1″ codes=”true”]

Makanan yang kaya akan protein, vitamin, dan juga mineral adalah beberapa makanan peninggi badan alami. Asam amino yang terkandung dalam protein memiliki kandungan enzim yang dapat membantu dalam proses perbaikan sel tubuh dan dapat membantu menstimulasi pertumbuhan badan. Makanan yang memiliki kandungan protein adalah telur, ikan dan susu. Jangan merokok, meminum alkohol ataupun memakai narkoba, karena itu yang akan menghambat pertumbuhan anda.

Baca ini juga >>  Manfaat Kalsium bagi tubuh

Makanan peninggi lainnya selain protein adalah kalsium. Agar memiliki tulang yang kuat dan sehat maka konsumsilah makanan dan minuman yang mengandung kalsium tinggi. Salah satu makanan yang memiliki kandungan kalsium adalah susu yang harus anda konsumsi setiap hari. Itupun jika anda serius ingin menambah tinggi badan secara alami. Selain minum susu anda juga dapat mengkonsumsi sayuran hijau yang juga memiliki kandungan kalsium.

Mengkonsumsi tahu, tempe, susu kedelai yang merupakan bentuk fermentasi dari kacang kedelai yang merupakan salah satu makanan penambah tinggi alami. Anak-anak sangat menyukai menu makanan ini. Kedelai adalah protein alami yang tidak akan membuat gemuk karena tidak mengandung lemak, tidak seperti protein yang berasa dari hewan, kedelaipun aman jika dikonsumsi dalam jumlah banyak,

Baca ini juga >>  obat penambah tinggi badan

Berenang merupakan salah satu olahraga yng dapat dilakukan untuk menambah tinggi badan secara alami. Dengan melakukan berenang minimal 2 kali dalam seminggu dapat membantu anda meninggikan badan anda, selain itu juga bisa dengan olahraga lainnya seperti bersepeda, basket atau jogging.

Jika anda telah mencoba melakukan hal-hal diatas dan belum berhasil menambah tinggi badan, mungkin yang menjadi masalah anda adalah kurangnya nutrisi kalsium pada tulang anda sehingga tidak dapat tumbuh dengan maksimal dan kurangnya fungsi hormon pertumbuhan dalam meninggikan tubuh anda, namun anda tidak perlu khawatir karena kami punya solusinya.

Anda bisa lihat produk peninggi badan alami yang kami miliki dan anda bisa mencobanya.Silahkan hubungi kami di 087888615859, pin BB 2694 2ED8.